Under Arm Slab

শরীরের মাংসের এমন অবস্থা কে মেডিকেল এর ভাষায় Under Arm Slab বলা হয়। এটা নারী পুরুষ উভয়েরই হতে পারে। তবে নারীদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা যায়।


মাত্র কয়েকটি এক্সারসাইজের মাধ্যমে এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এক্সারসাইজ গুলো সাথে দেওয়া হল।